🛁 Prendersi cura di sé

Tutti conoscono la metafora dell’incidente aereo: quando un aereo in volo é in difficoltà e le maschere di ossigeno cadono dal soffitto, gli adulti devono indossarle e poi aiutare i bambini a fare altrettanto.
Applicata alla genitorialità, questa metafora evidenzia la necessità dei genitori di prendersi cura di sé in modo da prendersi cura dei propri figli.

Capire questa metafora però non rende più facile applicarla a se stessi, quindi mettiamo a tua disposizione strumenti, libri, podcast, analisi e testimonianze per aiutarti ad applicare questo concetto. Ciò di cui i tuoi figli hanno bisogno é prima di tutto che tu stia bene.